Você gosta de fazer sexo? Se você faz, você não está sozinho. Os cientistas sabem que o sexo é uma experiência agradável para a maioria das mulheres. Mas como e por que é tão bom fazer sexo?

Segundo a ciência, há muitas razões
Os cientistas dizem que há muita coisa acontecendo no corpo que faz o sexo parecer bem. Esses sentimentos de prazer pertencem a uma série de estágios físicos e emocionais que você experimenta quando faz sexo ou se sente excitado.
Os quatro estágios do chamado ciclo de resposta sexual incluem:
excitação
platô
orgasmo
resolução
Esses quatro estágios são vivenciados por homens e mulheres e podem ocorrer durante a relação sexual ou a masturbação. Cada pessoa experimenta um tempo diferente e uma intensidade diferente dos vários estágios, porque o corpo de cada pessoa é diferente.

Fase 1: Excitação

Você ou seu parceiro podem experimentar:
aumento da tensão muscular
aumento da frequência cardíaca e respiração
pele corada
mamilos endurecidos ou eretos
aumento do fluxo sanguíneo para os órgãos genitais (causando inchaço no clitóris e lábios internos da mulher – pequenos lábios – e ereção no pênis do homem)
umidade aumentada na vagina
mais plenitude nos seios da mulher
inchaço nas paredes vaginais da mulher
inchaço dos testículos do homem
aperto do escroto do homem
secreções de líquido lubrificante do pênis do homem

2: Platô

Você ou seu parceiro podem experimentar:
uma escalada das alterações físicas do estágio 1 (respiração elevada, batimento cardíaco, tensão muscular e pressão sanguínea)
aumento do inchaço vaginal e mudança de cor nas paredes vaginais para roxo escuro
aumento da sensibilidade ao clitóris de uma mulher (às vezes se torna dolorosa ao toque) e retrai-se sob o capuz do clitóris, para que não seja estimulado diretamente pelo pênis
os testículos do homem puxados para o escroto
espasmos musculares que podem ocorrer nos pés, rosto e mãos

Fase 3: Orgasmo

Você ou seu parceiro podem experimentar:
contrações musculares involuntárias
a intensidade da pressão arterial, freqüência cardíaca e respiração no máximo, e os dois parceiros absorvem oxigênio rapidamente pelo corpo
espasmos musculares possivelmente ocorrendo nos pés
uma repentina e poderosa liberação de tensão sexual
contração dos músculos vaginais nas mulheres, bem como contrações rítmicas no útero
contrações rítmicas dos músculos na base do pênis nos homens, o que resulta na ejaculação do sêmen
uma descarga ou “erupção cutânea sexual” sobre o corpo
As mulheres podem experimentar vários orgasmos com a estimulação sexual contínua. Os homens devem esperar após um orgasmo para ter outro. Este período de espera varia entre os homens e aumenta com a idade.

Fase 4: Resolução

Durante esta fase:
O corpo volta à função normal.
Partes do corpo inchadas e eretas retornam ao tamanho e cor habituais.
Há uma sensação crescente de bem-estar, intimidade e fadiga.

Certifique-se de estar na mesma página do seu parceiro sexual antes de fazer sexo. A comunicação aberta sobre saúde sexual é tão importante quanto – se não mais importante do que – a comunicação aberta sobre prazer sexual.

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